旭輝老師-肩頸放鬆工作坊 ✨按摩不一定要疼痛！✨ 現代人包括我自己都有肩頸痠痛不舒服的問題 長期低...

哈囉～～ ✨有好康分享給大家✨👀👀 我即將在1/27（六）下午4點 士林Surmount 運動空間有...

寒流報到的第二天🤧☃️ 也是把自己穿的像北極熊的日子❄️❄️ 大家除了穿暖之外 有沒有動動身體練習體...

今天來到東區的UFC GYM 教授流暢瑜珈🧘‍♀️ 在格鬥性質的健身會館中有間瑜珈教室非常有趣 第...

感謝大家的支持🎉 我的小天地 粉絲人數來到了100囉🤟🏾 希望不久的將來數字可以慢慢的成長 會持續努...

哈囉2018🎉 新年的第一天你們都在做什麼呢？ 我選擇一早起床爬山下午來到國父紀念館和大家一起做10...

新年快樂～～🎉 今年1月每週的星期日下午3-4點會在桃園OM 瑜珈教室等你們唷❤️❤️ 歡迎大家來...

2017最後一練💦💦 起了一大早來到桃園的OM yoga 瑜珈教室 練習每日所需（MPS ）和Rai...

這週很幸福😊 參加來自英國倫敦綰綰老師的大師課 體驗了火箭🚀瑜珈和曼陀羅流暢不一樣的兩種風格 同時也...

給自己不一樣的平安夜... 也送給自己最特別的禮物 沈澱了一天... 第一次用自己所有的積蓄 做自己...